第五章 青色心育课程:珍爱生命,自立成才
梁启超在《少年中国说》中疾呼:“故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立;少年自由则国自由;少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲;少年雄于地球则国雄于地球。”可见,引导青少年珍爱生命、自立成才,意义何其大也!
“每个生命都是独一无二的,都值得尊重与呵护”。每年的生命教育月,德育办会量身打造符合学生年龄特点和身心发展的主题活动,让学生在轻松、愉悦的活动中,潜移默化地接受心灵的洗礼;学校依托“悦心”心理健康名师工作室,开展心理健康教育,拓宽生命教育渠道,引导学生尊重生命,理解生命,热爱生命,积极对待生活,争当自立自强的好少年。
小学生团体心理辅导活动方案
一、辅导目的:
通过本活动增强学生的社会责任感,相信自己,相信老师,相信同学,为了自己的进步,乐意接受老师、同学给予的帮助。
二、辅导对象:
学习自觉性差的、不负责任的学生,特别是作业不完成的学生。
三、辅导者:
⒈心理辅导员(要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担)。
⒉要有一位助手配合。
四、辅导场地:
⒈活动室要相对大一点。
⒉师生座站图。
五、器材准备:
⒈无线遥控扩音设备,如领夹话筒配语言座即可。
⒉奖品(练习本、笔若干)抽奖纸条若干张。
⒊蒙眼睛用的毛巾之类物品。
六、辅导过程:
一、跟我一起做(约2分钟)
师:同学们,我做一个动作,要求大家不评价。不思考,也学着跟我一起做,连续模仿做3遍。(师可选择做做3~4动作。目的是消除学生紧张心理,把学生的注意力集中起来)。
二、结识新友
(约5~6分钟)(自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主,让同学进一步了解自己)。
师:同学们,我们大家虽在一个班级多时,但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏,可以增进大家的了解,好不好?
师:这个游戏的名称叫“结识新朋友”,游戏的方法是:大家在这个圆圈里自由走动,边走边与同学握握手、问声好;然后再与别的同学握手问好。当老师说:“停”时,每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人,就是你的新朋友。然后对面而座,双方作自我介绍。
师:游戏现在开始(经过10秒钟左右师叫停,学生自我介绍1~2)分钟,然后再进行一次或二次)
师:同学们,刚才我看到你们都认识了新朋友,我很高兴,你们高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?
(请3~4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸,活动结束前发奖。注:抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言;奖品是练习本和铅笔。)
三、信任之旅(8对~10对)(约20分钟)
目的:通过游戏,让学生体验助人与受助的感受,增加对别人的信任与接纳;同时培养乐于助人和接受帮助的意识。
师:为了加深朋友之间的友谊,我们大家做—个游戏,好吗?
师:游戏的要求:两人一组,不准说话,只能用动作去帮助别人和接受别人帮助,按照规定的路线走,大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看,也要谈体会,看哪组配合最好,方法最好。
步骤:
⒈邀8~10位同学参加游戏扮“盲人”。(可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中,男生、女生数不均等),排到走廊里(这些人不要让其他同学看到,或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛(以上请助手完成,然后让他们原地转3圈(目的:失去方向感)。
⒉师:(神秘而紧张地语气)同学们:我估计,外面这些同学目前有困难了,而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人,去帮助他们?(选8~10位)要求:在帮助他们时也不能说话,只能用动作。
在他一对一结对完成后,进行一段艰难的真正的:“信任之旅”。
附:艰难路线图,可设置在教室里(如能走走楼梯最好)。在他们结对时,教室里快速完成如下的布置:
师:宣布“信任之旅”开始,请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。(线路可以曲折点,在“信任之旅”活动开始之前,这些障碍不要布置,待参加游戏学生出门后,再布置起来,尽量就地取材,请学生帮忙,同时以最后一对学生到终点为游戏结束。)
⒊情感交流:(围成图(1)状)
师:①先问蒙住眼睛的学生:a、当你蒙住眼睛看不见什么时,心里什么感觉?此时心里最希望什么?b、在好心人帮助下,你说说在通过各种障碍时,心里有什么感受?c、你对帮助你的朋友满意不满意?(2~4位学生)。②问好心人,a、你看到“盲人”时,首先想到的是什么?b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的?b、通过对朋友的帮助,你有什么感受?(2~4位学生)③问观看的学生:看了这个游戏,你有什么想法?(这里要求教师抓住以下重点去组织提问:当你有困难时,渴望得到朋友帮助;当朋友帮助你时,你要乐意接受;当你帮助了朋友,或在朋友的帮助下,战胜困难后,心里感到欣慰。)(时间允许的话,可以换一批学生再做,再交流)
⒋小结:
师:同学们,游戏结束了,我发现大家今天交了新朋友,而且敢于说出自己心里的感受,虽然有的同学没有说,但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时,同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手,真心诚意地、耐心地给予帮助,他们认为这是一种责任,你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助,接受别人对你的帮助,使你不断进步,也是有责任心的表现。
四、“及时下雨”(约15分钟)
师:刚才有不少同学抽到了奖,现在开始发奖品。(请助手为学生兑奖品)
师:你们说说这节课有什么收获?(紧扣:上好课、守纪律、做好作业、写好字、好好学习、有责任心等等去谈(5~8位或更多),对说得好的同学,再次发奖。)
五、结束余音(约1~2分钟)
师:同学们,你们说得很好,我很感动,你们好像长大了许多。特别是懂得了认真上课、完成作业、守纪律等等是有责任的表现,也懂得了主动去帮助有困难的人,也是有责任心的表现,这使我很高兴。相信你们在老师、同学的帮助下,通过自己的努力,能够认真上好课,认真完成每一天每一次的作业,做个好学生,你们说是不是?下次我们再来做游戏好不好?好!记住,比一比谁的进步快!
小学生心理辅导活动方案
一、活动设计:
从心理学而言,自卑心理也就是指一种对自己的能力及品质的评价偏低,而产生的不如别人的自我意识。心理学家们认为,自卑心理在个体的心理发展中有着举足轻重的作用,自卑心理的引起是有多种原因的,例如:性格的差异、身材、相貌、家庭环境、智力水平、单亲家庭,成功与失败的体会等。其中,对自己缺乏自信是主要原因。一个人如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配,就会失去自信,影响自身潜在才能和智慧的自我发挥,难以享受成功的欢乐,经常处于郁郁寡欢之中,一遇到竞争就甘拜下风,不战而退,失去应有的勇气,使许多成功的机会失之交臂,可见为害甚大,有必要早日去掉。这样,才能有一颗健康的心理,获得良好的社会适应力,去迎接二十一世纪人才的需要。
二、辅导目的:
使学生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的产生原因与具体表现,有了自卑心理会给人带来什么影响,以及如何克服自卑心理,树立自信心,使自己的身心得到健康发展。
三、辅导重点:
了解什么叫自卑心理及其具体表现,初步(掌握)学会克服自卑心理的几种方法。
四、辅导难点:
运用克服自卑心理的方法,提高自信心。
五、辅导方式:
讲述与讨论、角色扮演、游戏。
六、辅导前准备:
收录机、投影器、灯片、多种几何图形、小镜子、一封信。
七、辅导过程:
(一)创设情景:引入课题。
1.教师读《小博士报》灵灵姐姐收到的一封信。
信的内容是:我长得很丑,同学们都离我远远的,我感到很孤独。灵灵姐姐,我怎样才能交上好朋友呢?
2.学生发表意见。
听完后,你有什么感受,这位同学给你留下什么印象?
3.对比、自查。
你也有过这种不如别人的想法吗?具体表现怎样?结果又怎样?
出示课题:克服自卑心理
(二)理性认识:
1.什么叫自卑心理?
一种对自己的能力和品质评价过低而产生的消极心理活动,亦即自卑心理。
2.在学校里最常见的自卑心理是如何产生的?
(是因为生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑)
3.自卑心理有哪些具体表现?
(把学生在上面谈到自己不如别人的地方进行归纳)
①学习成绩不佳。②长相、身材不好。③智力水平低,能力差。④家庭环境不好,经济困难。⑤单亲家庭。⑥父母、教师的消极评价。
4.有了自卑心理会使人变得怎样?你喜欢这种人吗?为什么?
(孤僻、忧郁、悲观,与同学们格格不入,即不合群)
首先要全面认识自我、发现自己的优势。若以自己之短比人之长,越比越泄气。若以自己之长比人之短,越比越有信心。
情境一:
表现法:积极交往,表现自我。
拼图形游戏。
用上面的图形拼出各种不同的图案,然后向同学们展示。谈谈你拼出的是什么图案,在拼图时你是怎么想的?
情境二:
补偿法:扬己之长,补己之短。
一技之长表演。
(讲——故事、笑话、新闻 演——唱、跳、小品 写——画画、书法)
说说:你向同学们汇报什么?
情境三:
尝试法:别人能行,我比他更行。
1.用肯定式的表现法。
老师给学生讲水果商谈生意上的趣事。
讨论(1):同样的西瓜为什么取得两种不同的效果呢?
(因为B老板运用心理学上的原理使顾客相信这些西瓜是甜的,以增加对方的信心,因而达到畅销的目的。)
(2)用肯定的表现法说说粉笔刷。
2.使用肯定式的语气。
照镜子,小品(对自己肤色进行正反的评论)
向别人介绍镜子里的“我”。(可以从长相、身材、性格、特长、学习、劳动、生活、交往等介绍)
3.去掉“反正”、“毕竟”等丧失斗志的忌语。
换句式说话。
(三)教师给学生赠言:
成功的大厦建筑在自信的基础上,而自信则源于不断地去克服自卑心理,不断地去尝试成功。
学生互相把自己最喜欢的一句树立自信心的话,赠给好朋友。